晚上下班适合干的副业有哪些？分享适合上班族的25个副业，每天2小时，月入3000+

晚上下班适合做什么副业？你是不是也常常想过这个问题？

我就是过来人。以前工资不高，经常为生活开销发愁，也想折腾点副业缓解压力。中间还被坑过，花了不少冤枉钱。

后来我发现，所谓副业，说白了就是信息差。只要把眼界放开，很多事都能做成副业。

所以今天我整理了 25 个适合上班族的副业，帮你开开思路。如果其中有你擅长的，坚持下班后花 2–3 小时去做，月入 3000+并不难。

1：APP 拉新

玩法：帮抖音极速版、快手极速版、小红书、美团、饿了么等大厂推广 APP，按拉新人数拿佣金。门槛不高，但要先拿到授权。

接单平台：必集客、集客圈。

2：极速版赚金币

玩法：在抖音极速版、快手极速版签到、看广告攒金币，金币可兑现金。关键是掌握正确玩法，否则收益会很低。

推荐平台：抖音极速版、快手极速版。

3：小说推文

玩法：拿到推广权限后，在番茄小说、知乎小说里选热门书，做成推文视频，发到抖音、快手等平台，引流赚 CPA 和 CPS。

接单平台：番茄达人中心、必集客。

4：游戏搬砖

玩法：在梦幻西游、剑侠情缘这类能自由交易的热门网游里“打工”，刷装备、金币和稀有材料，再出售变现。

5：短剧推广

玩法：拿到热门短剧的推广权，把内容做二创后发到短视频平台，引流变现，拿佣金或分成。

接单平台：抖音短剧推广计划、必集客、快手磁力聚星。

6：视频剪辑

玩法：按甲方要求剪视频，满意即结算，基本一单一结。

避坑提醒：更适合有经验的人，新手注意别被培训费套路。

7：自媒体运营

玩法：在百家号、头条号、公众号持续输出内容，粉丝达标后开通广告分成，阅读越高收益越多。

推荐平台：百家号、头条号、微信公众号。

8：电商晚班客服

玩法：下班做兼职客服，一般 16:00–23:00，时薪 15–25，遇到大促会略涨。

接单平台：BOSS 直聘、阿里云客服。

9：兼职外卖员

玩法：下班去送外卖，需要电动车并熟悉路况，属于纯体力活。

接单平台：蜂鸟众包、达达秒送骑士。

10：小红书商单

玩法：粉丝达到商单门槛后，在蒲公英平台填资料，等品牌方对接，合作达成即可拿酬劳。

接单平台：蒲公英。

11：抖音视频任务

玩法：在抖音创作者中心接任务，按品牌要求拍视频，表现好就有佣金。

接单平台：抖音创作者中心。

12：电商兼职文案

玩法：很多商家没有全职文案；如果会写电商稿、懂广告法与违禁词，就能接兼职单。

接单平台：BOSS 直聘、淘宝「文案代写」。

13：陪伴型服务

玩法：利用个人特长接单，比如陪跑、游戏陪玩等，这类需求不小。

注意：女生接单要设置安全词，尽量避免线下见面。

14：广场舞领队

玩法：下班时间带队跳广场舞，通过服装、音响、会员费等周边盈利。

招募渠道：本地社区、抖音同城。

15：摄影师

玩法：把摄影作品上传到素材网站卖版权，同时可在业余时间接情侣/亲子写真。

接单渠道：小红书发作品集、美团开店。

16：PPT 制作

玩法：用模板优化企业汇报/路演 PPT，按单收费。

接单平台：淘宝、微信社群。

17：游戏直播拉新

玩法：抖音粉丝满 500 后，在巨量星图找游戏推广项目，直播引导用户试玩，拿拉新佣金。

接单平台：巨量星图。

18：AI 漫画推文

玩法：用 AI 生成小说漫画素材，剪成短视频发到抖音、快手，引流赚 CPA 和 CPS。

接单平台：番茄达人中心、必集客、集客圈。

19：AI 音乐

玩法：用 AI 写词、生成伴奏，自行演唱录制后发到音乐平台，既练手也能有点收益。

工具：DeepSeek、豆包 AI、海绵音乐。

20：图文带货

玩法：制作带货图片发到抖音、知乎、百家号，挂商品链接，有成交就拿 CPS 分成。

推荐平台：抖音、知乎、百家号。

21：写小说

玩法：利用业余时间创作小说，发到番茄小说、七猫小说，只要人气起来，收入不小。

推荐平台：番茄小说、七猫小说。

22：短剧剧本创作

玩法：写 1–3 分钟的反转短剧剧本，卖给 MCN 或甲方。

提醒：可参考「三秒一个钩子」公式（身份反转/秘密曝光）。

23：游戏陪玩

玩法：技术好或氛围好，都可以在王者荣耀、和平精英等组队游戏里陪玩上分，按单收费。

接单平台：陪玩平台。

24：文章代发

玩法：运营百家号、搜狐号、知乎、头条号，把账号挂到媒介平台接单代发。

接单平台：媒介盒子。

注意：发布前务必核对是否符合平台规范。

25：绿色视频代发

玩法：帮企业发布轻量广告视频，按条收代发费用。

接单平台：必集客、集客圈、媒介盒子。