45岁失业了不慌，只要肯吃苦，做这5个工作，吃喝不愁

失业一直是大家都很担心的问题，尤其是对上有老下有小的中年人来说，更是一种沉重打击。45岁正好处在这样一个阶段，如果突然失业，难免会感到焦虑和迷茫。

不过也不用太慌，这个年纪其实还有不少选择。只要肯吃苦、愿意坚持，依然能找到比较稳定的收入。下面整理了5个适合的方向，大家可以参考。

地推拉新

这几年，地推拉新因为投入少、效果明显，被很多商家用来推广。这个行业几乎没有门槛，基本上谁都能尝试。

常见的方式有：帮培训机构发传单招生、在街上推广APP安装、摆个展台推销会员卡等等。只要你多跑、多开口，客户量慢慢就会积累起来。一般利润能做到50%—80%，做得好的话，收入比普通上班还高。

我刚开始时只是兼职试一试，结果第一个月就赚了5600多，后来熟悉了渠道之后，一个月收入能过万。如果想找项目，可以去必集客APP看看，上面更新挺快的。

外卖员

现在到处都能看到外卖小哥，也说明这个岗位需求非常大。外卖员门槛不高，只要有电动车和一部智能手机，就能很快入职。

收入主要看接单量。一般来说，只要勤快，一天多跑些单子，月入七八千不难。晚上高峰期单价还会更高。不过骑车一定要注意交通安全，别为了赶单冒险。

摆地摊

这几年地摊经济越来越热，投入少、灵活性强，对中年人来说是个不错的过渡选择。

能卖的东西非常多，比如日用小商品、服饰鞋帽，或者夜市里常见的小吃：烤肠、凉皮、冰粉等。甚至一些小游戏摊位（套圈、打气球）也很吸引人。白天可以继续找工作，晚上去夜市摆摊补贴收入，互不冲突。摊位要是经营得好，收入也挺可观。

网约车司机

如果有驾照，失业后也可以考虑跑网约车。虽然辛苦，但整体收入还算稳定，平台订单也比较多。

它的好处是时间自由，想什么时候跑就什么时候跑。认真干的话，一天接够单子，月收入基本能覆盖家庭支出。但一定要注意休息，千万别疲劳驾驶，安全才是最重要的。

早餐店

早餐市场一直很稳定，很多上班族和学生早上没时间做饭，更习惯买现成的。常见的有包子、油条、煎饼果子、豆浆、蛋饼等。

早餐店的优势是客源稳定，利润也不错。但需要起得很早，三四点钟就要开始准备，而且对食材和卫生要严格把控。只要坚持下来，口碑起来了，就不愁没有客人。

总的来说，这5个方向都比较实际，适合没有特别技能的中年人去尝试。只要肯干，收入完全能维持家庭开销，慢慢走出困境。

如果你正经历失业，可以先挑一个适合自己的方向去试一试，说不定比上班还自由一些。